大S精准控制体重,一周瘦20斤,如何做到的? 最近一档以友情主题的真人秀《我们是真正的朋友》正在热播,节目邀请了大S、小S、范晓萱、柳翰雅为嘉宾,以四个人的异国旅行为主要

大S精准控制体重,一周瘦20斤,如何做性感美女大尺度写真到的?

大S精准控制体重,一周瘦20斤,如何做到的?

最近一档以友情主题的真人秀《我们是真正的朋友》正在热播,节目邀请了大S、小S、范晓萱、柳翰雅为嘉宾,以四个人的异国旅行为主要内容,在旅行过程中展现四人真挚的友情,探索有关友情、成长等话题。

在最近的一期节目中,四人吃完饭闲聊。阿雅对大S说:“你有一阵子,瘦到三十九公斤的那个时候,我真的没有觉得好看”。大S回应说那个时候是得了厌食症 ,随即说出的话令人大吃一惊。大S自曝在拍电影时会将体重调在四十二公斤;拍电视剧或者上电视时会控制在四十四点四,如此精准也是没谁了。

得厌食症怕也是因为减肥过度,众所周知大S在娱乐圈是一个对自己要求很高的女明星。曾经出过一本叫做《美容大王》的书籍,总结自己尝试过的各种变美变瘦的方法。在早期的一些节目,或者采访中,大S也透露过一些减肥方法。例如,每天只吃酸奶和苹果。又如性感美女大尺度写真,她在《美容大王》里曾写过性感美女大尺度写真,自己为了破怀孕传闻性感美女大尺度写真,持续三个星期每天只吃一个香蕉。

在《我们是真正的朋友》后来的交谈中,大S继续曝出自己老公有次出差一周,大S瘦了十公斤。等老公回到家中看到大S,还以为她生了重病,硬要拉她去体检。大S说:你不是要我上秤,你就是嫌我肥,我就减肥。果然如她自己所言:“把我惹毛以后,狠起来会是什么样”,大S真的很能对自己下狠手。

大S 与汪小菲结婚后生活幸福美满,一连生了两个孩子。可是在怀孕期间,因为难得放肆一回,没有太多忌口,导致变胖,体重曾一度飙升到七十五 75 公斤。生完孩子后,在为数不多流出的照片中,大S完全是一副产后发福的样子,被吃瓜群众群嘲。

可大S身上就是有一股狠劲,对自我管理非常严格。她为了身材十几年坚持吃素;16岁时就因为减肥过度而进医院;常年坚持早睡……她能随心所欲地控制自己的体重也是源于对自己的超严格管理。她有专门的营养师给她开了营养瘦身食谱,但是她在实行时还会特意再减半。

大S的瘦身食谱:

早餐:营养师建议 1 罐无糖酸奶 半颗火龙果,大S 给自己的量是半罐酸奶 1/4 个火龙果;

午餐:只吃 2 片肉片 2 小碗烫青菜,不吃主食。

运动:请教练来家里教课,1 周 2 个小时普拉提 、2 小时瑜伽、1 小时伦巴、1 小时重量训练。

看完这个营养瘦身食谱,粉丝大呼:臣妾做不到啊!这样的摄入量怕是平常人一天的零食都要比这多上许多。都说减肥的关键是管住嘴迈开腿,节食与运动齐头并进,但真的很少有人能坚持下来。大S说自己被老公催着多做运动,但有次请汪小菲跟自己一起做过一次瑜伽。汪小菲才一开始就做到发大火,直言做不了,因为大S坚持做瑜伽保持身材,能做出的瑜伽难度是很高的。

后来大S减肥成功,美美的出现在大众面前。连汪小菲也发微博感叹“我真的很服我老婆”,丈母娘对汪小菲说:“菲,你老婆想要做一件事是谁也拦不住的”。

大小S姐妹两个一直深受观众们的喜爱,两个人个性鲜明,又各有特点。小S外刚内柔,大S却刚刚相反,是外柔内刚。大S表面看起来柔柔弱弱,却很有勇气去挑战一些有难度、自己不擅长的事情。据说小时候家里父亲家暴母亲,姐妹几个都吓得缩在一边,只有她会挺身而出保护妈妈和姐妹。她真的有着非常强大的内心,自控力极好,而且也非常坚定地知道自己想要什么。

《我们是真正的朋友》一经播出,观众就被四个好友的状态惊到。四个人在镜头前的样子完全让人看不出真实年纪,尤其是大S,皮肤状态、精神面貌看起来最好,走在路上,在机场总是最亮眼的一个。在其中一期节目中,四人到当地的一家餐厅吃饭,小S捉弄店员,让他猜四人的年龄,结果其中的三人都被猜成是二十七八岁,只有大S,被认为是十九、二十岁……

知道了大S的行事风格和强大的自控力之后,我们大约也就知道为什么43岁的她还能有20岁的状态。其实作为公众人物,需要付出的真的很多,祝福她们四人都美美的!

小龙娱乐圈圈

最近更新:06-1422:51

简介:娱乐资讯,第一知晓!

作者最新文章大S精准控制体重,一周瘦20斤,如何做到的?06-1422:52《创造营2019》收官成团,R1SE张颜齐浑身是梗!06-1322:48《中国新说唱》6月14日回归,预告片一出粉丝不淡定了!06-1223:12相关文章饮食没控制体重飙升至260斤,3名助产士协力为“重磅产妇”顺产楚天都市报06-09夏天减肥的人,这4种主食不要多吃了,对控制体重不利小百说营养06-12台当局,应当如何摆脱老美的控制?美日说武场06-08汽车的这两个核心控制系统非常重要,你了解么老王给你讲汽车06-11IN金地·听見:中国首个知识分享型社群启幕界面新闻06-14设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号返回顶部

近日,在印尼当地时间15日中午时分,印尼的雅加达证券交易所大楼发生部分垮塌事故,坍塌原因还尚未得知,其中造成多人受伤,尚未发现有人死亡。VVO奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾新闻_百战网

特朗普亲信反水,特朗普,亲信反水xzQ奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾新闻_百战网

  自10月底宣布退役之后,北京国安队前球员邵佳一淡出公众视线已经一个多月了。昨天,他亮相由北京晚报、北京市足协、北京电视台、阳光卓越体育发展有限公司和先锋体育产业有限公司联合举办的活动,接过北京晚报百队杯组委会颁发的聘书,成为百队杯赛事的推广大使。

上一篇:20年后拦路打人体艺术摄影第一门户老师案开庭现场 涉事学校为被打老师辩护    下一篇:土耳其球员给朱婷送vivo nex壁纸美女写真壁纸上飞吻,中国女排两大核心轮流给林莉擦汗    

Powered by 111HD @2018 RSS地图 html地图

Copyright 站群系统 © 2013-2019 111HD高清精品站 版权所有